Rólam
Anna Woja vagyok, dietetikus és táplálkozási tanácsadó, felsőfokú végzettséggel a női hormonális egészség területén. Bár ez az egyik szakterületem, tevékenységem ennél sokkal többet jelent: minden korosztályt segítek az étkezés és az általános jólét javításában.
Nem hiszek a korlátozó étrendekben, mert tudom, hogy azok hosszú távon nem fenntarthatóak. Inkább segítek új szokások kialakításában vagy a meglévők átalakításában, hogy az emberek egészséges és reális életmódot tudjanak folytatni.
Egészséges emberekkel is dolgozom, akik megelőzni szeretnék az egészségügyi problémákat, és olyan páciensekkel is, akik már valamilyen betegségben szenvednek, a menopauzával járó túlsúlytól a prediabetesig, a cukorbetegségig, vagy olyan fiatalokkal, akiknek támogatásra van szükségük, hogy javítsák étkezési szokásaikat.
Célom, hogy minden embert megtanítsak arra, hogyan táplálkozzon kiegyensúlyozottan, szabadon és bűntudat nélkül.
Szolgáltatások
Első konzultáció
Kezdő értékelés konzultáció
Következő konzultációk
Kíséret a folyamat során
Otthoni szolgáltatás
Látogatás az otthonban, hogy felmérjük az ott fogyasztott ételeket, azonosítsuk az egészségtelen ételeket, és gyakorlati alternatívákat javasoljunk az étkezés alapvető javítása érdekében.